Tipps und Bücher von Gabriele Mühlbauer:
Besser konzentrieren
Fokussiert arbeiten in Zeiten von Smartphone und Großraumbüro
Mehr Konzentration! Dieser TaschenGuide beschreibt den Umgang mit Aufmerksamkeitskillern und zeigt Ihnen Strategien, mit denen Sie Ihre eigene Konzentrationsfähigkeit verbessern. Leicht umsetzbare Übungen helfen Ihnen dabei, sich besser zu fokussieren.
E-Mails, Smartphones und häufige Unterbrechungen durch Kollegen erschweren oft das konzentrierte Arbeiten im Büro. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihre Konzentrationsfähigkeit verbessern, mit Ablenkungen umgehen und sich wieder „auf den Punkt“ konzentrieren können.
Autor: Gabriele Mühlbauer
Verlag: Haufe
ISBN: 978-3-648-12104-7
9,95 €
Mentales Training
Erfolge und Siege beginnen im Kopf
Mentales Training – was von vielen erfahrenen Sportlern genutzt wird, ist heute im modernen Geschäftsleben nicht mehr wegzudenken. Viele Unternehmer, Selbstständige, Mitarbeiter von Unternehmen, Top-Manager und Top-Speaker sagen, dass sie ihre Erfolge zu einem großen Anteil auf ihr mentales Training zurückführen.
Menschen, die ihre mentalen Stärken und persönlichen Ressourcen aktiv nutzen, sind erfolgreicher: Stärkung und Steigerung der geistigen Leistungsfähigkeit sowie der Konzentration und Aufnahmefähigkeit. Ziele werden leichter und schneller erreicht, unentdeckte Kraftreserven mobilisiert, die Motivation erhöht und die Einsatzbereitschaft und Belastbarkeit gesteigert.
Wer mentale Stärke besitzt, kann auch Niederlagen leichter überwinden und schneller wieder siegen. Im Mentaltraining sind hochwirksame Techniken und Methoden gebündelt, die leicht zu erlernen sind und sich überall, ohne fremde Hilfsmittel, einsetzen lassen. Gabriele Mühlbauer zeigt in diesem Hörbuch diverse hochwirksame Techniken und Methoden im Mentaltraining auf. Jeder kann das Mentale Training für sich nutzen.
Autor und Sprecher: Gabriele Mühlbauer
Dauer: 110 Minuten
Verlag: abod Verlag, 2013
ISBN: 978-3-95471-174-1
16,90 €
Sozialkompetenz
Kommunikation und Beziehungen neu gestalten
Gleichen Sie für sich ab, wo Sie bereits sehr gut unterwegs sind und wo es für Sie noch Handlungsbedarf gibt. Werden Sie erfolgreicher in der Zusammenarbeit mit anderen Menschen und lernen Sie sich auf andere besser einzustellen. Es ist denkbar, dass Sie durch dieses Hörbuch konkrete Lösungsmöglichkeiten entdecken werden!
Autor und Sprecher: Gabriele Mühlbauer
Dauer: 90 Minuten
Verlag: abod Verlag, 2014
ISBN: 978-3-95471-292-2
16,95 €
Hypnose NO 1 – Ziele erreichen
Auf vielfachen Wunsch der Klienten und Seminarteilnehmer ist die erste Hypnose-CD von Gabriele Mühlbauer erschienen. Diese Hypnose-CD wird Sie dabei unterstützen, Ihr Ziel – was auch immer es sein mag – mit mehr Leichtigkeit zu erreichen. Gleichzeitig werden Sie das Vertrauen in sich selbst steigern und Ihre in sich schlummernden Fähigkeiten und Fertigkeiten aktivieren.
Autor und Sprecher: Gabriele Mühlbauer
Dauer: 46 Minuten
Verlag: shaker media
ISBN: 978-3-86858-685-5
19,80 €
Entscheidungsfibel
Methodenüberblick zur Entscheidungsfindung
95 Methoden und Techniken – von A wie ABC-Analyse, über I wie Intuition, bis hin zu Z wie Zwicky-Box – in der Entscheidungsfibel finden Sie den schnellen Überblick, sowie die Vor- und Nachteile übersichtlich dargestellt.
Autor: Gabriele Mühlbauer
Verlag: shaker media, 2011
ISBN: 978-3-86858-694-7
9,90 €
Herausforderung Motivation
Das Buch über Denkpräferenzen, Motivation und Engagement! Es erklärt, welche Bedeutung und Auswirkungen Denkpräferenzen im beruflichen Alltag haben. Arne Maus differenziert in seinem Buch die Anforderungsprofile von Managern und Führungskräften. Er legt dar, wie die jeweiligen Profile zu identifizieren sind. Darüber hinaus zeigt er den Einfluss von Denkpräferenzen auf den Beruf und wie ihre Berücksichtigung bei der Mitarbeiterauswahl nützlich ist. Ziel ist es, Stellen optimal zu besetzen, die Effizienz am Arbeitsplatz zu steigern und gleichzeitig eine höhere Arbeitszufriedenheit zu erreichen.
Dabei setzt der Autor – Entwickler des Identity Compass – seinen Schwerpunkt auf das Erkennen von Denkpräferenzen. Werden diese von Führungskräften und Managern, Mitarbeitern sowie Kunden erkannt, ergeben sich für Unternehmen neue Wege, um (de-)motivierende Faktoren der Arbeitsumgebung zu messen und optimale Arbeitsbedingungen für die Mitarbeiter herzustellen. Dadurch kann die Effizienz am Arbeitsplatz gesteigert und Personalkosten können auf intelligente Weise gesenkt werden.
Lernen Sie den Unterschied zwischen Motivation und Engagement kennen. Dieses Buch zeigt, warum Motivation allein nicht reicht. Heute ist es sogar möglich, das Engagement zu messen und dabei die Heblwirkungen aufzuzeigen, um das Engagement innerhalb einer Organisation zu verbessern.
Der Autor untersucht in dem Buch die verschiedenen Aspekten von Burn-out, die Struktur und dem Prozess dahinter. Er beschreibt welche Kosten Burn-out für alle Seiten verursacht. Er zeigt, dass Burn-out nicht einfach passiert, sondern es einer bestimmten Art zu denken bedarf, einer mentalen Strategie, die zu Burn-out führt. Er zeigt die entsprechenden Denkpräferenzen auf, wie man sie erkennt und wie vorhandene Burn-out-Muster gelöst werden können und was noch wichtiger ist: wie wir uns selbst und andere dagegen immunisieren können.
Autor: Klaus Grochowiak und Susanne Haag
Verlag: W. Bertelsmann Verlag (Bielefeld), 2009
ISBN: ISBN 978-3-7639-3898-8
29,90 €
Was Sie schon immer über NLP wissen sollten!
Wissenschaftliche Wurzeln des Neuro-Linguistischen Programmierens, Erkenntnistheorie, Metatheorie und strategische Interventionen. Dieses Wissen sollte nicht nur allen NLP- Anwendern zu gute kommen, sondern möglichst auch die Kritiker und Neuinteressierten erreichen. Es stellt NLP nicht nur in eine fundierte und wissenschaftlich anerkannte Position, die lange vermisst wurde, sondern veranschaulicht auch den besonderen Wert dieser Methodenentwicklung. Um eine gute Verbreitung zu erreichen und mein Produktionsrisiko (Auflagenhöhe) besser einschätzen zu können, wünsche ich mir, dass möglichst viele an Qualität interessierte Kolleginnen und Kollegen dieses Werk für Ihre Arbeit und ein positives Image nutzen.
Autor: Bent Hansen
Verlag: psymed-verlag, 2010
ISBN 978-3-941903-04-3
32,80 €
Weitere Artikel und Veröffentlichungen zum PDF-Download