Offene Seminare

Einige unserer Trainings bieten wir auch im offenen Seminarprogramm an. Das heißt, dass sich interessierte einzelne Personen oder Gruppen zu diesen Seminaren anmelden können.

Hier einige Themen aus dem offenen Seminarprogramm:

• Das NLP-Modell in Führung und Management!

  • Wahrnehmung schärfen – Kommunikation verbessern – ziel- und lösungsorientiertes Führen und Leiten

    Ein Seminar das Ihre Führungskompetenz erweitert. Sie erleben die wesentlichen Elemente des NLP (Neuro Linguistisches Programmieren) und lernen diese im beruflichen Umfeld einzusetzen. Sie lernen verschiedene praxisbewährte Techniken kennen und können diese im Arbeitsalltag umsetzen. Die vielen praktischen Übungen unterstützen Sie um in Ihrer Kommunikation neue Wege zu gehen. Die Fähigkeit in der Kommunikation wird sich enorm steigern. Es handelt sich hier um ein sehr intensives und praxisorientiertes Training. Das Seminar verhilft Ihnen zu mehr Handlungs- und Sozialkompetenz und unterstützt Sie in Ihrem Selbstmanagement. Wenig Theorie und viel Praxis!

    Seminarinhalte

    • Die wesentlichen Elemente des NLP und die Bedeutung für die tägliche Führungsarbeit
    • Führungsstile – welcher  Stil bringt den meisten Erfolg
    • Von der Vision zur Aktion
    • Kommunikation – besser verstehen und verstanden werden
      Positive Gesprächsführung
      Tragfähigen Kontakt aufbauen
      Schärfen der eigenen Wahrnehmung
      Frage- und Interviewtechniken
    • Der Einfluss von Glaubenssätzen (tiefliegende Überzeugungen), Werten und verschiedener Sortier-Stile
      Andere Denkweisen akzeptieren
      Möglichen Widerständen vorbeugen
    • Motivation aufbauen und stärken
    • Gezielt und doch individuell steuern

    Das Seminar richtet sich an Führungskräfte die ihre Handlungs- und Sozialkompetenz ausbauen wollen.

    Ihre Vorteile in diesem Seminar: Das Seminar ist „angewandtes NLP". Auf die tiefen theoretischen Hintergründe wird verzichtet. So bleibt mehr Zeit für praktische Übungen. Es wird für Ihre Mitarbeiter individuell aufbereitet und zusammengestellt.

• Den Stress managen!
  Stressprävention und Stressbewältigung

  • Der Begriff ‚Stress‘ ist in den letzten Jahrzehnten sehr populär geworden. Fast jeder Mensch kennt Situationen, in denen er sich überfordert fühlt. Das ständige ‚unter Strom stehen‘, ist bei vielen Menschen Realität. ‚Vorsorgen ist besser als heilen‘ – an dieser alten Erkenntnis hat sich bis heute nichts geändert.

    In diesem Wochenendseminar werden Ihnen Möglichkeiten zur Bewältigung von Stress aufgezeigt. Sie lernen weshalb die Wirkungsmechanismen von Stress solch starke Auswirkungen haben. Sie reflektieren Ihre persönlichen Stressfaktoren und lernen damit umzugehen. Sie erhalten einen Überblick über die Möglichkeiten zur Stressvermeidung und Stressverringerung und lernen besonders wirksame Methoden zur Entspannung kennen und anwenden.

    Seminarinhalte

    • Was ist Stress?
    • Stressoren – Stressreaktionen
    • Stressbewältigung, Persönlichkeit und Gesundheit
    • Persönliche Einstellungen und Bewertungen
    • Gedanken und Stress
    • Belastungssituationen und Belastungsreaktionen
    • Belastungen durch systematische Problemlösung reduzieren
    • Methoden zu Entspannung
      Atemtechnik – Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung – Bewegung – Kognitionstraining – Phantasiereisen – Verändern von Gedankenmustern – Genusstraining u.v.m.
    • Genießen im Alltag

    Ihre Vorteile in diesem Seminar: es wird sehr praxisbezogen gearbeitet. Das bedeutet, dass die Teilnehmer außer dem theoretischen Hintergrund auch die verschiedenen Methoden und Techniken zur Stressbewältigung kennenlernen die Umsetzung intensiv geübt wird. So wird jeder die Effizienz der einzelnen Techniken testen können und seine persönliche Lieblingsmethode kennenlernen.

• Hypnose

  • Das zweitägige Einführungs-Seminar ist ein leichter und verständlicher Einstieg in die Welt der Hypnose. In diesem Seminar lernen Sie nicht nur die theoretischen Grundlagen, sondern auch einfache Techniken zur Selbsthypnose. Entdecken Sie wie viel Magie in Ihrer eigenen Sprache steckt!

    Hypnose wird im Therapiebereich, aber auch im Mentaltraining, z.B. mit Sportlern und Managern sehr erfolgreich eingesetzt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

    Seminarinhalte

    • Was ist Hypnose? Theorie, Geschichte und ethische Grundhaltung
    • Unterschied Klassische Hypnose / Antiautoritäre Hypnose nach Milton Erickson
    • Arbeit mit dem Unbewussten
    • Diverse Techniken der Tranceinduktion und Suggestion
    • Entspannung und Phantasie
    • Selbsthypnose
• Mentales Training!
  Erfolge und Siege beginnen im Kopf

  • Jeder Mensch ist in der Lage das Beste in sich zu aktivieren und seine Denkprozesse so zu steuern, dass gesteckte Ziele auch erreichbar sind.

    ‚Erfolge und Siege beginnen im Kopf‘

    Mentales Training – viele erfahrene Sportler nutzen die Techniken. Sei es um die eigene geistige Leistungsfähigkeit zu stärken, die Konzentration zu steigern oder auch Bewegungsabläufe durch wiederholtes bewusstes Sich-Vorstellen zu optimieren.

    Heute wird Mentaltraining auch in anderen Bereichen eingesetzt. Z.B. um vor einer Gruppe von Menschen eine Rede zu halten, im Management, in Teams, um Lernblockaden aufzulösen oder um bessere Ergebnisse und Leistungen zu erreichen. Darüber hinaus werden unentdeckte Kraftreserven mobilisiert und die Motivation und Einsatzbereitschaft wird gestärkt.

    Das Ziel ist, dass Sie Ihre mentalen Stärken in der Gestaltung Ihrer Zukunft und für Ihren beruflichen und persönlichen Erfolg wirkungsvoll und sehr zielgerichtet einsetzen können.

    In diesem Seminar werden die verschiedenen Techniken und Methoden vom Trainer demonstriert. Die Teilnehmer lernen im Praxisteil die Techniken anzuwenden und können dann sofort die Veränderung, z.B. angstfrei vor einer Gruppe eine Rede halten, erleben.

    Sie werden Dinge oder Fähigkeiten bei sich entdecken, wo Sie bisher nicht gedacht haben, dass Sie diese besitzen.

    Seminarinhalte

    • Mentaltraining – was steckt dahinter
    • Erkennen Sie Ihre Grundmuster und Blockaden und leiten Sie gezielt Veränderungen ein
    • Erkennen Sie welches Potential in Ihnen steckt und lernen Sie zu aktivieren und voll zu entfalten
    • Mentale Methoden und Techniken z.B.
      Imagination und Suggestion
      Leistungs- und Emotionscoaching
      Positives Denken
      BrainGym
      Affirmation
      Kreativitätstechniken
    • Praktische Anwendung und Umsetzung
    • Auf Wunsch erhält jeder Teilnehmer ein persönliches Feedback des Trainers.
• Sozialkompetenz!
  Beziehungen und Kommunikation neu gestalten

  • Soziale Kompetenz hat in den letzten Jahren immer mehr an Bedeutung gewonnen. Denn nicht nur Fach-Know-how ist wichtig, sondern auch die Fähigkeit, mit anderen konstruktiv zusammen-arbeiten zu können. Soziale Kompetenz unterstützt Sie dabei, tragfähige Beziehungen aufzubauen, aufrecht zu erhalten und weiter zu entwickeln. Sie erfahren mehr über sich, wie Sie auf andere wirken und wie Sie sich in einem Team noch erfolgreicher einbringen können.

    Seminarinhalte

    • Eigene und fremde Denk- und Handlungsmuster erkennen
    • Mit verschiedenen Charakteren/Menschentypen gekonnt umgehen
    • Stärken und Entwicklungspotenziale ermitteln
    • Selbst- und Fremdwahrnehmung miteinander abgleichen
    • Umgang mit Kommunikationsstörungen
    • Schwierige Situationen besser meistern

    Das Seminar richtet sich an Führungskräfte und Mitarbeiter, die ihre Fähigkeiten im Umgang mit anderen Menschen stärken und weiterentwickeln möchten.

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